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膽結(jié)石手術(shù)后怎么飲食

m.245080.com  發(fā)表時(shí)間: 2020-03-13  來(lái)源: 藥匯美

膽囊切除手術(shù)后:講究葷素合理結(jié)合,盡量減少食物中的脂肪和和膽固醇含量,膽囊切除后,因?yàn)闆](méi)有地方可以存儲(chǔ)膽汁,所以飲食不能吃太過(guò)油膩辛辣的食物。

膽結(jié)石手術(shù)后怎么飲食

膽結(jié)石手術(shù)后怎么飲食

1、平時(shí)提倡使用植物,避免攝入動(dòng)物油,盡量少食濃肉湯、濃雞湯、濃魚(yú)湯等食物,減少攝入脂肪含量高的堅(jiān)果類食物如花生、瓜子、核桃 、大杏仁開(kāi)心果等。嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃、魷魚(yú)沙丁魚(yú)、動(dòng)物腦、魚(yú)卵、蟹黃等含膽固醇高的食物,每周最多吃四只雞蛋,避免暴飲暴食或過(guò)度饑餓,盡量做到少量多餐。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要補(bǔ)充。補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì),有利于修復(fù)因膽囊炎和膽石癥引起的肝細(xì)胞損害,可以選擇以魚(yú)、、禽、豆腐及少油的豆制膽囊切除術(shù)后的飲食保養(yǎng)之道品等為主的低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

3、蔬菜水果保健康,每天蔬菜攝入量應(yīng)大于500克。水果至少有2種,蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì),有助于改善患者的代謝紊亂,利于康復(fù),蔬菜水果還富含膳食纖維。可以減少膽固醇的形成,減少脂肪和糖的吸收,從而起到減低血脂和血糖的作用。

4、粗糧有益多選用,多食含膳食纖維高的食物,包括玉米小米、甘薯、燕麥等粗糧,以促進(jìn)膽汁排泄。

5、煙酒辛辣需戒除。切除膽囊的患者。一定要戒煙戒酒,因?yàn)槲鼰熜锞贫紩?huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。少食辛辣等刺激性強(qiáng)的食物,如洋蔥辣椒和胡椒等。

6、講究烹調(diào)有方法。烹飪應(yīng)力求清淡,最好采用清燉、蒸煮、煨湯等方法。避免油炸、燒烤、煙熏、半生半熟的燒煮方法,并盡量少用調(diào)味品,這樣才適合手術(shù)后膽道功能的改變,減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。

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