胰腺炎出院第1天食譜推薦：菠菜粥
m.245080.com 發(fā)表時(shí)間: 2023-03-14 來源: 藥匯美
胰腺炎朋友剛出院第一天推薦一道食譜：菠菜粥，菠菜粥可以用大米也可以用小米做。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質(zhì)，其作用與胰島素非常相似，能使血糖保持穩(wěn)定。
菠菜粥的做法
原料：菠菜、粳米各250克
輔料：鹽適量
做法：1.將菠菜洗凈，在沸水中焯一下，切段，備用。
2.粳米洗凈置鍋內(nèi)，加水適量，熬至粳米熟時(shí)，將菠菜放入粥中，繼續(xù)熬一會(huì)兒停火；再放入鹽調(diào)味即成。
適合胰腺炎朋友： 早餐|中餐|晚餐|零食
菠菜粥功效
1. 養(yǎng)血止血，斂陰潤燥，通利腸胃。
3. 大便干結(jié)、痔瘡出血患者宜經(jīng)常服用。
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